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[當時得靚.智慧養生 – 立夏篇]

[當時得靚.智慧養生 – 立夏篇]

admin 30/04/2018 0
[當時得靚.智慧養生 – 立夏篇]5月5日是立夏的日子,夏天正式來臨,晝長夜短,天氣雖然漸熱,早晚較涼,日夜溫差較大,氣溫平均約 24度以上。養生 - 立夏宜養心。火氣通心,宜要靜養,避免大量出汗傷陽氣。晝夜變化,晚睡早起,而午時心經當令,宜午睡或閉目養神。飲食 - 春夏交替,增酸減苦,心氣漸強,須補腎助肝。多吃酸性食物,如番茄、檸檬、草莓、葡萄、山楂、菠蘿之類,酸性收斂,既可預防流汗過多而耗氣傷陰,且能生津解渴,健胃消食。春夏交替,出汗多,皮膚易敏感。可考慮「法國Sothys 絲質水漾護理」,蘊合保濕聚合物,保持肌膚含水量 ;大豆磷脂有助保護皮膚 ;茉莉葉 提取物有助抗敏舒緩。我們的專業美容健康顧問會給你最好踏入夏季的抗敏建議。   ...
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[佛誕  - 展開「美與健」的心靈之旅  ]

[佛誕 - 展開「美與健」的心靈之旅 ]

admin 30/04/2018 0
[佛誕 - 展開「美與健」的心靈之旅]又稱「浴佛節」,相傳是佛祖出生,天上九龍噴下清泉為他沐浴,善信們都會以香湯沐浴佛身,寓意洗滌污濁,淨化心靈。就在造一天建議倒不如來一個「帝王經絡養生按摩」吧!用獨有的磁力按摩工具再配合ReJeune Alpha Crème產品刺激穴位經絡,從而改善經絡血氣運行及臟腑功能,達致陰陽調和 ,平衡體內荷爾蒙分泌,排出毒素,消除疲勞,增強抵抗力,身體從內而外散發健康、青春、美 。採用中醫經絡養生名牌ReJeune Alpha Crème ,加上獨特的按摩手法 ,吸收珍貴的草本精華,身心靈得到全面的洗滌。...
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[當時得靚.智慧養生 – 小滿篇 ]

[當時得靚.智慧養生 – 小滿篇 ]

admin 30/04/2018 0
[當時得靚.智慧養生 – 小滿篇 ]5月21日是今年的小滿。小滿者,夏熟作物的籽粒開始飽滿 。天氣愈來愈熱 ,雨量漸次增多 ,氣溫過26度 。養生 - 「夏不坐木」,減少坐戶外木椅,避免沾濕潮氣,容易誘發皮膚病、痔瘡、風濕和關節炎飲食 - 「貪涼飲冷」,容易損傷脾胃,導致腹痛腹瀉,少吃濃味、辛辣肥膩,以免生濕助濕,加重或誘發皮膚病。宜增酸減苦,以清爽清淡為主,如赤小豆、薏仁、冬瓜、青瓜、西瓜、山藥等。疾病容易誘發皮膚疾患的節氣,如風疹、濕疹、汗斑、香港腳等熱氣濕重 ,最緊要排出身體積聚濕氣及毒素,保持清新乾爽。我們的專業美容健康顧問會給你最好的建議。...
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